¿Cómo van estos días de verano, Reader?

Esta semana, te escribo estos "5 nuggets" desde un sitio que siempre me aporta creatividad y paz mental: Ámsterdam.

Si pasas por la ciudad, te dejo alguno de mis sitios favoritos:

• Greenwoods para brunch y café junto al canal.
• The Hoxton para hospedarte y para tomar café/trabajar en un ambiente genial.
• Deus Ex Machina para tomar café y para un entorno creativo.
• The Social Hub como alternativa de hotel con un gimnasio bien equipado, alquiler de bicis y muy bien ubicado.
• Screaming Beans y toda la zona de "9 Straatjes".
• Van Stapele Koekmakerij para unas galletas que no te dejarán indiferente.
• La tienda de Tony's Chocolonely para uno de los mejores chocolates que he probado nunca.
• El bar en el último piso del Doubletree by Hilton de Amsterdam Centraal.

Ahora sí, vamos con 5 de las cosas que están en mi cabeza estos días.

Idea de la semana:

Dedica unas horas al día para ir a toda pastilla.
Ve al gimnasio y dalo todo en tu sesión de entrenamiento. Enfócate en profundidad en algún proyecto que te importe.
Luego, pasa el resto del día viviendo lento: camina, lee, disfruta de una larga cena con amigos…

Hagas lo que hagas, intenta evitar a toda costa las medias tintas. Ese “gris ansioso” en el que realmente nunca te relajas del todo, pero tampoco avanzas en nada.

¿Crees que vives en ese gris ansioso?

​Esto te ayudará a recargar tu creatividad y enfocarte.​

Lo que estoy releyendo:

​Esencialismo - Greg McKeown

En su décimo aniversario, el libro de Greg sigue siendo una pieza clave en mi día a día. Siempre que me encuentro algo perdido, o me doy cuenta que estoy complicando algo más de lo necesario, leer sus páginas me ayudan a enfocarme e intentar pensar un:

«¿Cómo sería esto si fuera sencillo?»

Vídeo para estos últimos días de verano:

​"Si no estuviera grabado, nadie lo creería" - YouTube.

Lo que estoy escuchando:

​Every Second Counts - Flow State Studio.

Relacionado con esto, no dejes de ver la serie "The Bear", toda una obra maestra que va mucho más allá de "simplemente cocinar".

Frase a la que no dejo de darle vueltas:

¿Todavía no te has descargado mi lista de lectura? ​
100 libros que me han inspirado durante los últimos años.

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Nos vemos en la próxima edición.

Alberto

P. D.: Por si te sobran unas monedas y ya tienes toda la colección de Chōwa y mis libros... :)